为了更好地促进学生身心健康发展，培养他们对体育活动的兴趣和热爱，特制定以下小学一年级体育下册教学计划。本计划旨在通过一系列有趣且富有教育意义的体育活动，帮助学生掌握基本的运动技能，增强体质，并养成良好的生活习惯。

一、指导思想

以《国家体育锻炼标准》为依据，结合学生的年龄特点和发展需求，注重趣味性与实用性相结合，寓教于乐，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识和技能。

二、教学目标

1. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，形成良好的体育锻炼习惯。

2. 掌握简单的跑跳动作，发展身体协调性和灵活性。

3. 学习基本的队列队形变换，提高组织纪律性。

4. 了解一些简单的安全常识，学会自我保护的方法。

三、具体安排

第一阶段（第1-4周）：适应期

1. 热身游戏：如“老鹰捉小鸡”等，激发学生参与热情。

2. 基础跑步练习：短距离快速跑，注意步伐均匀。

3. 队列训练：熟悉立正、稍息等基本动作。

第二阶段（第5-8周）：技能提升期

1. 跳跃项目：单脚跳、双脚跳交替进行。

2. 投掷练习：轻物投掷，如沙包。

3. 集体游戏：接力赛跑，培养团队合作意识。

第三阶段（第9-12周）：综合应用期

1. 综合素质测试：评估前两个阶段的学习成果。

2. 创意比赛：设置障碍跑等活动，鼓励创新思维。

3. 安全教育讲座：邀请专业人士讲解运动中的注意事项。

四、评价方式

采用多元化的评价体系，包括但不限于课堂表现、个人进步幅度以及家长反馈等多方面因素来全面衡量每位同学的成长情况。同时设立“最佳进步奖”、“最具活力奖”等奖项，激励孩子们不断努力。

五、安全保障措施

1. 在每次课前检查场地设施是否完好无损。

2. 准备必要的急救药品及器材。

3. 强调遵守规则的重要性，避免发生意外伤害事故。

以上就是本学期针对小学一年级学生设计的一份详细体育教学计划。希望通过这些精心策划的内容能让孩子们享受到运动带来的快乐，在快乐中健康成长！