长胖的说说
更新时间：发布时间：作者：吾爱英语
【长胖的说说】最近，我好像真的有点“圆润”了。不是说我变可爱了，而是体重秤上的数字让我有点不敢直视。以前穿的衣服现在都开始“抗议”，裤子拉链拉不上去，裙子腰围卡得慌，连鞋带都开始变得紧张起来。
其实我也知道，这不是一朝一夕的事。工作忙、加班多、外卖频繁、运动时间少……这些原因加在一起，不知不觉就“膨胀”了。有时候看着镜子里的自己，心里还挺复杂。一方面觉得有点遗憾，另一方面又觉得，这可能就是生活的一部分吧。
但说实话，长胖这件事，真的不是一件容易接受的事。不只是外表的变化，还有内心的焦虑和不安。别人可能不会说什么，但自己心里清楚，身体状态不如从前了，精神也没那么好了。早上起床变得困难，走路没几步就气喘吁吁，连爬楼梯都成了挑战。
不过，我也开始慢慢调整心态。与其一味地自责，不如试着去接纳现在的自己。毕竟，人生不止是身材，还有健康、心情和生活的质量。也许我现在还没办法立刻瘦下来，但至少我可以从今天开始，做一点小小的改变：比如少点外卖、多喝点水、每天散步十分钟、不再熬夜刷手机……
长胖的说说，其实也是成长的一种记录。它提醒我，要更关注自己的身体，也要学会爱自己。或许有一天，我会重新找回那个轻盈的自己，但现在，我愿意慢慢来，不急不躁，过好每一天。
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