【颈性眩晕老年大学讲解课件】尊敬的各位学员，大家好！

今天我们将一起探讨一个与我们中老年人健康密切相关的话题——“颈性眩晕”。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，颈椎问题也变得越来越常见。而其中，“颈性眩晕”就是一种由颈椎疾病引发的常见症状，它不仅影响我们的生活质量，还可能对日常生活造成一定的困扰。

一、什么是颈性眩晕？

颈性眩晕，顾名思义，是指由于颈椎部位的问题所引起的头晕、眩晕感。这种眩晕通常与颈部活动有关，比如低头、抬头、转头等动作时，症状会加重或诱发。它不同于常见的耳石症或梅尼埃病，而是由颈椎结构异常、椎动脉供血不足或神经受压等因素引起的一种功能性障碍。

二、颈性眩晕的常见原因

1. 颈椎退行性变：随着年龄增长，颈椎间盘和关节发生老化，导致骨质增生、椎间隙变窄，压迫神经或血管。

2. 颈椎不稳定：如颈椎滑脱、韧带松弛等，会影响颈椎的稳定性，进而引发头晕。

3. 椎动脉供血不足：颈椎病变可能导致椎动脉受压，影响大脑供血，从而引发眩晕。

4. 肌肉劳损或紧张：长期姿势不良、颈部肌肉过度紧张也会诱发颈性眩晕。

三、颈性眩晕的症状表现

- 突然出现的头晕、眩晕感，尤其是头部转动时明显；

- 头晕伴随恶心、呕吐，但无耳鸣或听力下降；

- 眩晕持续时间较短，一般几分钟到几小时；

- 可能伴有头痛、肩颈酸痛、手臂麻木等症状。

四、如何诊断颈性眩晕？

为了准确判断是否为颈性眩晕，医生通常会结合以下几种方式进行诊断：

1. 病史询问：了解头晕发生的诱因、持续时间、伴随症状等；

2. 体格检查：通过颈部活动试验、神经系统检查等方式评估；

3. 影像学检查：如X光、CT、MRI等，用于观察颈椎结构变化；

4. 前庭功能检查：排除其他类型的眩晕。

五、颈性眩晕的治疗与康复

1. 保守治疗：

- 物理治疗：如牵引、按摩、热敷等，有助于缓解颈部肌肉紧张；

- 药物治疗：可使用改善微循环、缓解疼痛的药物；

- 康复锻炼：如颈椎操、拉伸运动等，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。

2. 中医调理：

- 针灸、推拿等传统疗法在缓解颈性眩晕方面也有一定效果；

- 中药调理可帮助改善气血运行，促进身体恢复。

3. 生活方式调整：

- 避免长时间低头看手机或电脑；

- 保持正确的坐姿和睡姿；

- 注意颈部保暖，避免受凉。

六、预防措施

- 定期进行颈椎保健操；

- 保持良好的生活习惯，避免久坐久站；

- 适当运动，增强全身血液循环；

- 如有颈椎不适，及时就医，不要拖延。

七、结语

颈性眩晕虽然不是危及生命的疾病，但对我们的日常生活影响较大。通过科学的治疗和良好的生活习惯，大多数患者都能得到明显改善。希望今天的讲解能让大家对颈性眩晕有更深入的了解，也希望大家能够重视颈椎健康，远离眩晕困扰。

谢谢大家！