一、教学目标

1. 知识与技能目标：

- 学生能够理解脚背外侧运球的动作要领。

- 掌握脚背外侧运球的基本技巧，并能在实际运动中灵活运用。

2. 过程与方法目标：

- 通过教师讲解和示范，学生逐步掌握脚背外侧运球的技术动作。

- 在分组练习和比赛中，提高学生的团队协作能力和实战能力。

3. 情感态度与价值观目标：

- 培养学生对足球运动的兴趣，增强其参与体育活动的积极性。

- 通过小组合作学习，培养学生的集体荣誉感和社会责任感。

二、教学重点与难点

1. 教学重点：

- 脚背外侧运球的动作要领。

- 学生能够在实践中准确地完成脚背外侧运球动作。

2. 教学难点：

- 如何在快速移动中保持稳定的控球能力。

- 学生在面对不同速度和方向变化时，能够迅速调整自己的步伐和身体姿态。

三、教学准备

1. 场地器材：标准足球场或平坦开阔场地；若干个足球；标志杆或其他障碍物若干。

2. 学生装备：适合运动的服装和鞋子；护腿板等防护用品。

3. 教师准备：熟悉课程内容，准备好相关教学资料；设计好具体的练习环节。

四、教学过程

（一）热身活动（约10分钟）

1. 集合整队，检查学生着装及准备情况。

2. 绕场慢跑两圈，进行简单的拉伸活动，如手臂摆动、腿部拉伸等，以避免运动损伤。

3. 开展一些小游戏，比如传球接力赛，活跃课堂气氛，同时为接下来的学习做好准备。

（二）新授内容（约25分钟）

1. 教师示范并讲解脚背外侧运球的动作要领：

- 身体重心略向前倾，上身保持直立但不过于僵硬。

- 运球时，用非支撑脚的脚背外侧接触球面，轻轻推拨球前进。

- 控制好力度，确保球速适中且方向稳定。

- 注意观察前方情况，及时做出反应。

2. 分步指导学生练习：

- 第一步：原地模仿动作。让学生反复练习脚背外侧触球的动作，注意节奏感。

- 第二步：行进间尝试。引导学生在慢速行走中尝试运用脚背外侧运球。

- 第三步：加速练习。逐渐加快脚步频率，在保证基本动作正确的基础上提高运球速度。

3. 小组对抗比赛：

- 将全班分成几个小组，每组成员轮流进行脚背外侧运球接力赛。

- 设置一定数量的障碍物，增加比赛难度，考验学生的控球技巧和应变能力。

（三）放松整理（约5分钟）

1. 引导学生做深呼吸放松练习，缓解肌肉紧张。

2. 总结本节课的学习成果，表扬表现优秀的学生。

3. 安排学生收拾器材，有序撤离场地。

五、作业布置

1. 回家后复习今天所学的内容，尝试在家附近的空旷地带继续练习脚背外侧运球。

2. 观看一段专业足球运动员使用脚背外侧运球技术的比赛视频，思考他们的动作特点及其优点。

六、预期效果

通过本次课程的学习，学生们不仅掌握了脚背外侧运球的基本技能，还提高了自身的身体协调性和反应速度。更重要的是，他们对足球这项运动产生了更浓厚的兴趣，愿意在未来投入更多时间和精力去探索和享受这项充满魅力的运动。