活动目标：

1. 让孩子们了解食品的基本分类，知道哪些是健康食品，哪些是不健康的食品。

2. 培养孩子们良好的饮食习惯，懂得选择健康食品的重要性。

3. 提高孩子们的安全意识，学会在日常生活中如何保护自己不受有害食品的影响。

活动准备：

1. 各种不同种类的食品图片或实物，包括水果、蔬菜、零食、饮料等。

2. 一个简单的食品分类表格，上面标注着“健康食品”和“不健康食品”。

3. 关于食品安全的小故事或者动画视频。

活动过程：

一、导入新课

教师可以通过提问的方式引入主题：“小朋友们，你们平时最喜欢吃什么呀？”引导孩子们说出自己喜欢的食物。然后教师可以进一步问：“这些食物都是健康的吗？我们吃东西的时候需要注意什么呢？”

二、讲解与讨论

1. 教师展示各种食品图片或实物，并解释什么是健康食品，什么是不健康食品。例如，新鲜的水果和蔬菜属于健康食品，而过多的糖分和油脂含量高的食品则属于不健康食品。

2. 引导孩子们观察并讨论每种食品的特点，帮助他们理解为什么某些食品被认为是健康的，而另一些不是。

三、实践操作

1. 给每位孩子发一张食品分类表格，请他们在上面标出哪些是健康食品，哪些是不健康食品。

2. 鼓励孩子们分享自己的分类结果，并讨论为什么这样分类。

四、故事或视频教育

播放一段关于食品安全的小故事或者动画视频，让孩子们通过生动的情节来学习食品安全知识。

五、总结回顾

最后，教师可以再次强调食品安全的重要性，并鼓励孩子们在日常生活中养成良好的饮食习惯，同时提醒他们在购买食品时要注意查看生产日期和保质期等信息。

活动延伸：

可以让孩子们回家后跟家长一起整理家里的食品柜，看看哪些食品是健康的选择，哪些需要减少摄入量。这样不仅能够巩固课堂上学到的知识，还能增进亲子关系。

通过这样的活动设计，孩子们能够在轻松愉快的氛围中学习到食品安全的相关知识，从而更好地保护自己免受不良食品的危害。