一、课程背景与目标

随着社会的快速发展，小学生的心理状态日益受到关注。在成长过程中，孩子们面临着来自学业压力、家庭关系以及同伴交往等多方面的挑战。为了帮助他们更好地适应环境，培养积极的心理素质，学校开设了心理健康教育课程。本课程旨在通过系统化的学习和实践活动，提升学生的自我认知能力、情绪管理能力和人际交往技巧。

二、教学对象与学情分析

本课程面向小学四年级的学生，这一年龄段的孩子正处于身心发展的关键时期，具有较强的好奇心和模仿能力。然而，部分学生可能因缺乏正确的引导而出现注意力分散、情绪不稳定等问题。因此，在设计教学活动时需充分考虑学生的年龄特点及个体差异，确保内容既有趣又实用。

三、教学内容与方法

（一）教学内容

1. 认识自我：通过自我介绍、兴趣爱好分享等活动，让学生了解自己的优点与不足；

2. 情绪管理：教授识别并表达情绪的方法，如深呼吸练习、情绪日记记录等；

3. 人际交往：开展小组合作游戏，鼓励学生学会倾听他人意见并表达自己想法；

4. 应对挫折：讲述成功人士克服困难的故事，并组织角色扮演体验失败后的成长过程。

（二）教学方法

采用互动式教学法为主，辅以案例分析、情景模拟等形式。例如，在讲解情绪管理时可设置“愤怒控制挑战”环节，请志愿者上台演示如何处理突发状况；而在讨论人际交往时，则可以安排“信任背摔”等团队建设活动来增强同学间的默契度。

四、教学流程

| 时间 | 活动名称 | 具体步骤 |

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| 第1课时 | 开场热身 | 教师带领全班做简单的身体放松操，营造轻松氛围 |

|| 认识自我 | 学生轮流发言介绍自己，教师适时给予肯定评价 |

| 第2课时 | 情绪管理 | 观看相关视频后分组讨论日常生活中遇到的问题及其解决办法 |

|| 实践操作 | 每人绘制一份个人情绪地图，标注不同场景下的感受变化 |

| 第3课时 | 人际交往 | 分成四人小组完成拼图任务，在过程中注意观察队友的行为表现 |

|| 总结反思 | 各组汇报成果，分享彼此的感受，教师总结归纳要点 |

五、预期效果与评估方式

通过本课程的学习，期望学生能够：

- 增强自信心，敢于展示真实的自我；

- 掌握基本的情绪调节策略，减少负面情绪的影响；

- 提高沟通协作水平，建立良好的同伴关系；

- 树立正确的人生观价值观，勇敢面对生活中的各种挑战。

评估方式包括课堂参与度、作业完成情况以及期末项目展示三个方面。其中，项目展示要求每位学生结合所学知识制作一份关于“如何保持良好心态”的手抄报或PPT文档，并在班级内进行交流分享。

六、注意事项

1. 教师应始终保持耐心与爱心，避免对学生提出过高要求；

2. 注意保护学生的隐私权，未经允许不得公开其个人信息；

3. 定期收集反馈信息，及时调整教学计划以满足实际需求。

总之，本课程致力于为小学生提供一个安全和谐的成长平台，让他们在快乐中学习，在实践中成长，最终成为身心健康、全面发展的人才。